Уход за кожей осенью в салоне

6 правил осеннего ухода за кожей

Рассказываем, как ухаживать за собой в пасмурную и дождливую погоду

На календаре середина сентября, и в Москву пришла настоящая осень. Не можем сказать, что мы сильно этому рады, но пора вносить коррективы в свою жизнь. Надеемся, любимые свитеры вы уже достали и закупились классными сапогами. Следующим шагом предлагаем навести порядок и на косметической полке. Чтобы восстановить кожу после лета и пережить похолодание, необходимо соблюдать несколько простых правил. Каких именно, и с чего начать свой осенний уход, рассказываем ниже.

«В осенние месяцы чаще всего наблюдается нарушение и истончение кожного барьера. Это может проявляться в виде сухости, чувствительности и тусклого цвета лица. Кожный барьер подобен дождевику и выполняет функцию защиты от негативного внешнего воздействия. Когда температура меняется, погода становится ветреной и холодной, барьер повреждается и уже не защищает нас от загрязнений, пыли и других раздражителей. Они проникают в кожу, вызывая воспаления и покраснения», — говорит косметолог и основательница лондонского салона Pfeffer Sal Андреа Пфеффер.

Уделяйте время очищению кожи

Как бы очевидно это ни звучало, но для чистой кожи необходимо хорошее очищение утром и вечером. Правило незыблемо в любой сезон и осенью также является одним из важнейших элементов вашего ежедневного ухода. «В процессе естественного клеточного обновления на верхних слоях кожи могут оставаться омертвевшие клетки, которые уже не выполняют никаких функций. От них необходимо избавляться, поскольку такие клетки негативно влияют на эффективность средств — кремов и сывороток. Кроме того, во время очищения вы делаете легкий самомассаж, тем самым улучшая кровообращение. Поэтому не торопитесь в течение этого важного повседневного процесса», — рассказывает Пфеффер.

Молочко или кремовые очищающие средства, как, например, Kora Organics Cream Cleanser достаточно мягкие и подходят для ежедневного применения в течение года. Так что вовсе не обязательно постоянно менять средство для умывания. Но если у вас сухая кожа, лучше подобрать средство более насыщенное питательными маслами, которые помогут уменьшить шелушение и восстановят липидный баланс. Попробуйте очищающее масло для кожи Mauli Supreme Skin Cleansing Oil, содержащее антиоксиданты и уменьшающее воспаления. Также не забывайте про важное правило — умываться не горячей, а теплой водой.

Mauli, Supreme Skin Cleansing Oil, £44, maulirituals.com; Kora Organics, Cream Cleanser, $39, koraorganics.com

Используйте увлажняющие средства

Влияние центрального отопления и резких, бодрящих ветров может привести к ухудшению состояния кожи. Чтобы избежать неприятных последствий от похолодания, необходимо питать и увлажнять кожу. «Гиалуроновая кислота — один из самых эффективных увлажняющих компонентов», — говорит Пфеффер. Эксперт советует попробовать сыворотку Niod Multi-Molecular Hyaluronic Complex или увлажняющий крем Sarah Chapman Skinesis Intense Hydrating Booster. Оба средства очень эффективны, наносить их следует утром и вечером после очищения.

Niod, Multi-Molecular Hyaluronic Complex, $70, niod.com; Sarah Chapman, Intense Hydrating Booster, £64, sarahchapman.com

Используйте керамиды и липиды

Для восстановления и укрепления поврежденного кожного барьера ищите в составе крема керамиды и липиды. «Они помогут предотвратить потерю влаги и увлажнят кожу», — утверждает врач-эстетист Марьям Замани. Крем на основе сыворотки с гиалуроновой кислотой Drunk Elephant Lala Retro Whipped Cream и увлажняющий крем CeraVe Smoothing Cream создадут защитный слой и предотвратят потерю влаги, что особенно важно при пониженных температурах.

CeraVe, Smoothing Cream, 757 рублей, cerave.ru; Drunk Elephant, Lala Retro Whipped Cream, $60, drunkelephant.com

Запаситесь маслами

«Обладателям жирной и склонной к акне кожи рекомендуется использовать легкий увлажняющий крем или масло, например, с жожоба, чтобы сделать кожу более упругой. Но не стоит применять слишком плотные текстуры, поскольку они могут забить поры и привести еще к большей жирности», — советует Пфеффер. Если у вас сухая кожа, эксперт советует средства с питательными маслами, например, DHC Olive Virgin Oil.

DHC, Olive Virgin Oil, $42, dhccare.com

Делайте пилинг

После лета коже необходимо отшелушивание и очищение. В этом вам поможет пилинг. Если времени на салонный уход не особо хватает, вы можете сделать эффективную процедуру и в домашних условиях. Попробуйте Dr Dennis Gross Resurfacing Liquid Peel. В составе средства — молочная и гликолевая кислоты, которые помогут убрать омертвевшие клетки кожи и сделают цвет лица более живым.

Dr Dennis Gross, Resurfacing Liquid Peel, $95, drdennisgross.com

Откажитесь от скрабов

Пилинг лучше делать вечером, чтобы за ночь кожа успела восстановиться. Кроме того, Андреа Пфеффер рекомендует избегать классических скрабов и отдавать предпочтение именно химическим отшелушивающим средствам. Эксперт добавляет: «Скрабы могут создать микроразрывы на коже, которые истончают кожный барьер и провоцируют высыпания. В составе средств для химического пилинга используются различные кислоты. Например, Omorovicza Acid Fix содержит молочную, гликолевую и салициловую кислоты, которые помогают избавиться от пигментации и делают кожу лица сияющей.

Omorovicza, Acid Fix, €105, omorovicza.com

Правильно подбирайте средства

Перед началом домашнего ухода, включающего пилинг, проконсультируйтесь со специалистом, чтобы использовать подходящие средства. Существует распространенное заблуждение, что отшелушивание помогает избавиться от жирного блеска. Но это не так. На самом деле, пилинг лишь усугубит ситуацию. Лучший осенний уход — это нежное отшелушивание и правильно подобранные средства.

Начните использовать ретинол

Вероятно, новость о будущем недостатке солнца расстроит вас, но не вашу кожу, потому что теперь вы можете использовать ретинол. Витамин А делает кожу более чувствительной к солнцу, поэтому лучше всего применять его в прохладные месяцы. «Ретинол великолепен для ускорения клеточного обновления, уменьшения жирного блеска и пигментации. Начинать пользоваться ретинолом стоит постепенно, чтобы кожа могла привыкнуть. В качестве отправной точки рекомендую попробовать ночную сыворотку Lixirskin Night Switch Retinol 1% », — объясняет Пфеффер.

Lixirskin, Night Switch Retinol 1%, 2390 рублей, asos.com

Используйте SPF-защиту

«Самая большая ошибка, которую можно допустить осенью, — это перестать использовать средства с SPF-защитой», — говорит Андреа Пфеффер. Кожа подвержена негативному воздействию ультрафиолетовых лучей круглый год, поэтому солнцезащитный крем должен стать вашим незаменимым средством в косметичке. Эксперт рекомендует продукты с SPF на минеральной основе. Такие средства очень легкие, пропускают воздух, водостойкие и подходят в качестве базы под макияж.

Правильно питайтесь

Конечно, соблюдать правила ухода необходимо, но не менее важна питательная диета. «Осень — сезон сбора урожая, благодаря чему мы можем есть свежие, богатые питательными веществами продукты, используя их полезные свойства максимально эффективно. Ешьте больше кабачков, орехов и тыквы. Эти продукты богаты бета-каротином, который поможет обновлению клеток, нормализации функций кожи и выработке коллагена», — объясняет Пфеффер.

Также стоит добавить в рацион пробиотики. Например, напиток Symprove Probiotic Drink, улучшающий работу кишечника и, соответственно, состояние кожи.

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.

Уход за кожей осенью

Регулярно подвергаясь воздействию внешних и внутренних факторов, кожа лица теряет свои барьерные свойства, приобретая тусклость. Преждевременное образование морщин, потеря эластичности кожного покрова, шелушение и чувство стянутости доставляют неудобство и снижают привлекательность внешнего вида женщины.

Предотвратить негативное влияние и замедлить ход естественных возрастных процессов можно, регулярно правильно ухаживая за кожей лица и тела. Уход подразумевает проведение косметических процедур и использование специальных средств, направленных на улучшение состояния эпидермиса.

Для достижения максимальной эффективности от процедур следует обратиться в профессиональный салон, где специалист-косметолог подберет препараты и проведет нужные манипуляции. Популярны средства по уходу от марок Орифлэйм и Мэри Кэй.

Сократить денежные и временные траты на походы в салон помогут элементарные процедуры дома.

Об уходе за кожей в домашних условиях

Уход в домашних условиях соответствует общей схеме по уходу в салоне. Он подразделяется на несколько этапов:

Каждый из этапов направлен на стимуляцию работы клеток кожи, восстановлению привлекательного внешнего вида и здоровья кожи.

Очищение необходимо для снятия избытка продукции сальных желез и декоративной косметики. Пренебрежение этим пунктом может привести к распространению угревой сыпи, закрытию пор и развитию воспалительных процессов.

Уход за кожей в домашних условиях

Обратите внимание! Нужно следить за текстурой очищающих средств. Они не должны быть грубыми. Предпочтение следует отдать пенкам, муссам и мицеллярной или минеральной воде, бережно снимающим различные загрязнения.

В качестве тонизирующих средств можно использовать коммерческие тоники. Помимо этого, привести кожу в тонус можно, протирая ее замороженным огуречным соком и проводя сеансы массажа. Цель таких процедур заключается в усилении тока крови и лучшем впитывании увлажняющих и питательных кремов.

Увлажнение кожи нацелено на восстановление тургора тканей. Иссушенный эпидермис хуже проводит питательные вещества.

Интересно. Подпитывать кожу необходимо для поддержания баланса витаминов и микроэлементов. Нанесение питательных кремов необходимо проводить тонким слоем, удаляя не впитавшиеся избытки мягкой салфеткой. Питание особенно необходимо при смене погодных условий.

Защита подразумевает использование специальных кремов при длительном или нежелательном воздействии внешних факторов согласно времени года. Частое воздействие УФ-лучей запускает механизмы фотостарения, истончая кожный покров и образуя морщины. В этом случае нужно применять солнцезащитные крема, препятствующие SPF фактором воздействовать ультрафиолету на кожный покров. Низкие температуры зимой оказывают истощающее действие на естественную жировую оболочку клеток. Недостаток ее приводит к трещинам и травмам кожи. В зимний период следует использовать крема с повышенной жирностью.

Особенности ухода за кожей осенью

Поскольку осенью кожа начинает страдать от колебаний погодных условий, следует тщательнее выбирать средства по уходу. Уход за кожей осенью подразумевает те же этапы основного ухода, внося корректировки.

Важная информация! Ошибкой будет использование средств на спиртовой основе. Они способствуют нарушению естественного рН баланса кожи, делая ее более чувствительной и склонной к раздражению.

Проводить пилинг осенью нужно, заменяя грубые скрабы на более мягкие эксфолианты. Они мягко снимут ороговевшие клетки, не травмируя нижние слои.

Для защиты кожного покрова нужно провести замену легких кремов на более питательные. Они будут способствовать сохранению влаги в клетках кожи.

Дополнительно подпитать кожный покров можно, регулярно делая маски. В зависимости от типа кожи, выбирать нужно либо восстанавливающие, либо легкие увлажняющие маски.

Читайте также:  Уход за голубыми елями осенью

Из-за сниженной активности сальных желез в качестве средств очищения лучше выбирать мягкие препараты с кремовой текстурой. Для удержания влаги в сухой коже можно применять масляные средства.

Важно! Использование гелей и пенок на основе ПАВ приведет к сильному иссушению кожи.

В качестве тонизирующего средства лучше применять тоники для нормального типа кожи. Они способствуют снятию остатков макияжа и увлажняют кожу, не стягивая ее.

Для восстановления гидролипидного баланса нужно выбирать крема с восстанавливающими элементами. Нанесение их на ночь возместит недостаток влаги, создавая барьер, препятствующий ее потере.

Обратите внимание! Использование сывороток более эффективно, по сравнению с кремами. Присутствующий в составе коллаген и масла способны глубже проникнуть в слои кожи за счет текстуры сыворотки.

Нанесение 1-2 раза в неделю питательных масок позволит восстановить водный баланс и насытить кожу питательными веществами, сглаживая морщины и дефекты.

Идеально использовать масляные эксфолианты с АНА,- и ВНА-кислотами. Они препятствуют шелушению, легко удаляя омертвевшие клетки кожи.

Советы опытных косметологов

Помимо использования косметических средств, косметологи рекомендуют следовать следующим правилам.

Советы косметологов по уходу за кожей осенью:

  • Поддерживать баланс потребляемой воды и пищи, отдавая предпочтения свежим овощам и фруктам. Нарушения в рационе могут стать первой причиной кожных высыпаний и шелушения;
  • Ограничить контакт с водой. Заменив воду на отвары лекарственных трав (липа, ромашка, береза и т. д.), можно восстановить упругость и молодость кожи;
  • Использование в качестве тонизирующего средства лавандовой и розовой воды способствует проводимости кремов и сывороток в толщу слоев кожи;
  • Для придания эластичности нужно выбирать крема с маслом Ши, жожоба, виноградных косточек и витамином Е;
  • Сыворотки на основе аминокислот, мочевины, гиалуроновой кислоты предотвращают потерю влаги;
  • Используя крема возрастной категории 55-60 лет, следует выбрать средства, насыщенные молочной и лимонной кислотами, способствующими выработке коллагена и эластина;
  • После ухода за руками рекомендуется использовать тканевые перчатки для лучшей впитываемости кремов;
  • Наносить отбеливающие крема и сыворотки нужно в вечернее время.

Сыворотка с витамином С

Обобщая вышесказанное, можно сказать, что с наступлением осени необходимо проводить коррекцию ежедневного ухода, независимо от возрастной категории. Смена агрессивных очищающих средств на более мягкие необходима для сохранения естественного жирового слоя кожи, защищающего от смены погодных условий. Введение более насыщенных кремов нужно для подпитывания сухой и истощенной кожи в осенний период. Следуя советам косметологов и регулярно ухаживая за кожей согласно главной схеме, можно предотвратить отрицательное воздействие внешних и внутренних факторов.

Как изменить свой уход за кожей осенью

С наступлением осени погода меняется кардинально , и наша кожа не может не ощущать , что она попала в совершенно другие условия. Холод , ветер , дожди — ей , как и нам самим , приходится с этим жить , так что больше заботы и внимательного ( а также грамотного) ухода ей не помешают.

Cosmo рекомендует

5 пар разноцветных кроссовок, которые сделают твой образ ярким и модным

Расслабься уже: как носить треники за пределами спортзала

Рассказывает Свен Фей , эксперт исследовательского отдела Nivea Visage

Осенью кожа лица действительно нуждается в особом уходе. Несмотря на то , что настоящие холода начиняются только в ноябре , проблемы могу возникнуть уже в первые осенние месяцы. В основном они связаны с прошедшим летом: после высоких температур и активного солнца кожа пересыхает и нуждается в восстановлении. Она становится особенно чувствительной после активного летнего солнца , начинает реагировать на малейшие воздействия внешней среды , и даже от легкого порыва холодного ветра может возникнуть раздражение. Важно , что под влиянием различных факторов чувствительной может стать кожа любого типа.

Чтобы снизить степень ее чувствительности , осенью рекомендую выбирать косметические средства с особенной тщательностью. В их состав должны входить специальные ингредиенты , усиливающие естественные защитные свойства кожи и сохраняющие защитную гидролипидную пленку. Например , масло миндаля , которое обеспечивает питание и защиту , благодаря содержанию ненасыщенной олеиновой кислоты , идентичной липидам кожи.

Увлажнение и питание

Осенью на первое место должны выйти увлажнение и питание. Летняя жара спадает , а значит , можно присмотреться к кремам с плотными текстурами. Кроме того , стоит заранее подумать о приближающейся зиме. Особое внимание советую уделить насыщению кожи лица витаминами , которых так не хватает в холодный сезон. Прежде всего , это должны быть активные витамины А , С , Е.

И жили они недолго и несчастливо: как мечты об идеальном браке рушат семьи

Защита от солнца

Хотя солнечная активность осенью не такая , как летом , можно снизить степень защиты от ультрафиолетовых лучей , но совсем забывать о ней нельзя. Тем , у кого кожа склонна к пигментации , мы рекомендуем использовать кремы с SPF всегда , однако осенью фактор защиты можно снизить до 10−15 , тогда как летом он должен быть 20−30.

Отшелушивание

Также можно начать программы более глубокого очищения , такие как пилинг и скраб , которых стоило избегать в летний период. Дело в том , что летом при высокой солнечной активности такие агрессивные программы могут спровоцировать пигментацию и другие последствия воздействия прямых солнечных лучей.

Очищение

Со средствами очищения нужно быть более осторожными. Если кожа не обладает повышенной чувствительностью , то подойдет весь спектр очищающих средств — от мицеллярной воды до гелей. Обладательницам чувствительной кожи я могу посоветовать присмотреться к муссам и пенкам — эти нежные и легкие текстуры помогут избежать дискомфортных ощущений.

Кроме того , осенью может обостриться угревая болезнь. Обычно обострение воспалительного процесса происходит через полтора месяца после завершения солнечного сезона. Начало осени — оптимальное время для профилактики лечения угревой болезни.

Уход за кожей осенью

Нет, мы не предлагаем избавиться от всех имеющихся баночек с кремами, но грамотный уход за кожей все же предполагает кое-какие сезонные перестановки в актуальном бьюти-арсенале. Ниже — подробности и конкретные рекомендации.

Эка Инаури Автор

Марина Каманина Дерматолог

Что происходит с кожей в осенний период

Смена сезона всегда требует некоторых корректив в домашнем уходе, ведь кожа волей-неволей вынуждена адаптироваться к окружающим реалиям. Осень — переходный период, когда кожа, привыкшая к летней жаре, перестраивается, приспосабливаясь к колючему ветру, недостатку солнца, перепадам температур. А впереди – настоящие зимние холода.

Осенью коже приходится адаптироваться к новым условиям. © Getty Images

При этом погода нестабильна — то резкое похолодание, то почти лето за окном, то дождь с ветром, то погожий денек. Коже приходится нелегко, особенно, если в течение лета она подвергалась интенсивной инсоляции и основательно «прожарилась».

Итак, типичные осенние проблемы кожи:

сухость, вызванная обезвоженностью и нарушением барьерных функций;

утолщение рогового слоя (а значит, тусклость и шершавость), особенно если старательно загорали и пренебрегали отшелушиванием, чтобы не смыть загар;

гиперпигментация — еще одно следствие общения с солнцем;

повышенная чувствительность, ­реакция кожи на более низкие температуры и сухой осенний воздух;

покраснения — реакция сосудов на похолодание.

Как правильно ухаживать за кожей после лета

«Включите в уход комфортные очищающие продукты: лосьоны, салфетки, молочко плюс тоник, переключитесь на кремы с более насыщенной маслами текстурой, также желательно использовать средства, не содержащие спирта, особенно, при минусовых температурах за окном».

Очищение

Подберите наиболее мягкий вид очищения для вашего типа кожи (пенка, крем-гель, крем, очищающее масло или бальзам).

Мицеллярное молочко с минералами для сухой и нормальной кожи лица и глаз Pureté Thermal, Vichy

Находка для поклонников безводного очищения, обладает увлажняющим эффектом, прекрасно удаляет макияж и загрязнения, в состав включены экстракт зеленого чая и нежное масло рисовых отрубей.

Крем-гель очищающий для лица с розовой водой «Основной уход», Garnier

Хорошо очищает кожу, обладает приятной текстурой и содержит успокаивающую розовую воду.

Бальзам-масло для очищения и демакияжа BioSource Balm-to-Oil, Biotherm

Буквально тает на коже. Растворяет макияж и эмульгируется при контакте с водой — действует по образу и подобию очищающего масла.

Отшелушивание

Увлажнение и питание

Осенью легкие «водные» увлажняющие средства (гели, флюиды) лучше отложить до лучших времен и переключиться на средства с более насыщенной (но не тяжелой) текстурой. Помимо обязательных гидратантов (гиалуроновая кислота, глицерин), ищите в их составе компоненты, укрепляющие гидролипидную мантию и/или создающие на поверхности кожи защитный барьер:

витамины Е и B3 (ниацинамид).

Защита от солнца

Защита от солнца актуальна круглый год, даже в пасмурную погоду, тем более в солнечные дни ранней осенью. Однако в это время года солнечная активность идет на убыль, так что вполне достаточно средства с SPF 20-30, это может быть BB-крем или тональное средство с функцией солнечной защиты.

Особенности ухода за кожей с учетом ее типа

Изложенные выше моменты касаются всех типов кожи. Но есть некоторые нюансы и особенности.

Осенью, впрочем, как и всегда нужно ухаживать за кожей с учетом ее типа и особенностей. © Getty Images

Чувствительная

Жирная

Осенью могут усугубиться такие проблемы, как сальность кожи, угревая сыпь и акне, связанные все с той же обезвоженностью и утолщением рогового слоя (последствия инсоляции). Распространенная ошибка — бороться с этими явлениями с помощью очищения до скрипа и спиртосодержащих продуктов. Используйте вместо тоника отшелушивающий лосьон или применяйте в качестве вечернего ухода ночной пилинг. Днем при этом обязательно наносите санскрин.

Уход за кожей осенью

Осень — моё самое любимое время года. Яркие шуршащие листья, прохладный свежий воздух, тёплые пледы, тыквенные маффины и кофе. ❤ А ещё осень — прекрасное время для интенсивного ухода и множества косметических процедур и продуктов, которые в другие сезоны нам по тем или иным причинам не подходят.

Как ухаживать за лицом осенью, что нужно иметь в косметичке, и на какие процедуры записаться к косметологу читайте в этом посте.

Ежедневный уход за лицом осенью

Базовые этапы ухода — очищение ⇒ тонизация ⇒ крем — не меняются. Но у осеннего ухода за лицом есть важные особенности.

Читайте также:  Венерина мухоловка как ухаживать в домашних условиях

1 этап. Очищение

Для снятия макияжа осенью лучшее всего подойдёт нежное бархатное молочко или крем. Например, Очищающее молочко для чувствительной кожи.

Конечно, умывание должно быть максимально мягким всегда. Без мыла и сульфатов. При этом осень прекрасное время сменить деликатные летние пенки на более интенсивный уход с лечебными компонентами. Например — гели для умывания с кислотами.

2 этап. Тонизация

Если у вас нормальная кожа, и вы любите тоники, продолжайте пользоваться ими.

Если же хочется что-то скорректировать (в первую очередь это касается проблемной кожи) — замените тоники на лечебные лосьоны. Например — с кислотами, их лучше всего использовать именно осенью.

3 этап. Крем для лица осенью

Как выбрать крем для лица на осень?

Плотный защитный крем пока использовать рано, отложите его до зимних морозов. Но с летних лёгких крем-гелей и флюидов уже пора переходить на более насыщенные текстуры.

Не забывайте про SPF. Осенью солнцезащитные средства не менее (если не более!) важны, чем летом. Часто осенью мы «расслабляемся» и откладываем кремы с SPF в дальний ящик. Это опасно. Солнечные лучи проникают и сквозь тучи в пасмурные ноябрьский день, и сквозь стекло. При этом из-за активного осеннего ухода (пилингов, кислот) кожа может стать тоньше и чувствительнее к воздействию ультрафиолета.

Осенний крем обязательно содержит:

  • липиды (масла, церамиды) — поддержать эпидермальный барьер;
  • грамотные увлажняющие компоненты — предотвратить обезвоженность от перепада температур, включения отопления, ветра и интенсивных косметических процедур (например, ухода с кислотами, ретинолом или пилингов);
  • антиоксиданты — нужны всегда, а осенью — особенно — восстановить кожу после чрезмерного воздействия солнца в летние месяцы.

Если вы разделяете кремы на дневной и ночной, помните «золотое правило».

При температуре на улице выше +7 градусов утром наносим увлажняющий крем, вечером — питательный.

При температуре на улице ниже +7 — наоборот — питание утром, увлажнение вечером.

Интенсивный уход за лицом осенью

Осень — время активных компонентов и интенсивных процедур. Любимцы осеннего ухода за лицом, конечно, — химические пилинги, косметика с кислотами и ретинолом.

Кислоты и ретинол

Если вы всегда хотели попробовать уход с кислотами или ретинолом, осень — самое время осуществить задуманное. ☺ Солнце уже не такое активное, риск раздражений и пигментации минимален. А погода при этом ещё комфортная для кожи — не такая морозная и ветреная, как зимой.

Начните с мягких кислот, менее активных производных ретинола и минимальных концентраций. Используйте маску, лосьон или крем несколько раз в неделю (в зависимости от средства), постепенно увеличивая частоту, пока не подберёте оптимальную схему нанесения.

Главное — не спешите, добавляйте новые продукты постепенно и очень внимательно следите за реакцией кожи. Если почувствуете усиление чувствительности, покраснение, раздражение или сухость, сделайте перерыв на несколько дней (раз).

Помните, что кислоты и ретинол имеют свои противопоказания. Подробнее читайте пост Анатомия химического пилинга. Кислоты и здесь.

Важно! Обязательно используйте SPF-защиту от 30 при использовании косметики с кислотами и ретинолом.

Химические пилинги

Осень — время пилингов.
Многие химические пилинги нельзя проводить в период активного солнца (апрель-октябрь). Слишком высок риск пигментации и раздражений. Зато осенью можно разгуляться всласть.

Химические пилинги отшелушивают, глубоко очищают поры, увлажняют, борются с морщинками и пигментацией. Проведя курс химических пилингов осенью и зимой, к весне вы получите обновлённую, сияющую, молодую, здоровую кожу. ❤

Когда можно начинать делать пилинг осенью?

  • В сентябре-октябре начните с предпилинговых средств (масок, гелей, тоников, кремов) с небольшим процентом мягких кислот и высоким рН (3-4).
  • В октябре-ноябре переходите к домашним пилингам.
  • В ноябре можно начинать курс «серьёзных» пилингов у косметолога (если вам это нужно).

Подробнее о химических пилингах читайте здесь.

Питательные и увлажняющие сыворотки

Must-have осеннего ухода за кожей — питательные и увлажняющие сыворотки. Но — не самостоятельно. Наносите их под крем или, например, альгинатную маску.

Сыворотки осенью комфортно сочетать с кремом даже при жирной коже. Главное — выбрать правильные продукты.

Осенью кожа страдает от перепадов температур, отопления, ветра, холода. Она сохнет, обветривается, трескается, появляются покраснения и шелушения.

Чтобы предотвратить потерю влаги используйте интенсивно увлажняющие сыворотки с аминокислотами, мочевиной, молочной и гиалуроновой кислотой, сорбитолом, водорослями, хитозаном, скваланом, коллагеном, эластином, алое вера, глицерином.

Наши персональные любимцы ❤ осеннего ухода — ампульные сыворотки и концентрированные средства насыщенные липидами. Липиды интенсивно питают, увлажняют, снимают шелушение и стянутость, восстанавливают и поддерживают эпидермальный барьер.

Борьба с пигментацией

В сентябре солнце ещё достаточно активно. Поэтому начинать серьёзно бороться с пигментными пятнами в начале осени нельзя. Этим вы только усугубите проблему. Принимать активные меры против пигментации лучше всего поздней осень (с ноября) и продолжать зимой.

Дополните осенний уход за лицом косметикой с кислотами. Особенно — молочной и лимонной. Они мягко отшелушивает и хорошо осветляют.

Используйте сыворотки, кремы и маски с витамином С, арбутином, койевой кислотой. Они эффективно осветляют пигментные пятна и выравнивают цвет лица.

«Серьёзную» программу борьбы с пигментными пятнами лучше разработать с грамотным врачом дерматологом-косметологом. И обязательно — выяснив причины.

И не забывайте, что солнцезащитный крем с высоким SPF (от 50) — ваш абсолютный must-have круглый год.

Тональный крем

Осенью замените лёгкую пудру на хороший увлажняющий тональный крем.

Тональный крем осенью — это не только выравнивание тона и коррекция недостатков, но и дополнительная защита для кожи. Если вы не любите «многослойность» попробуйте средство 2 в 1. Такие продукты работают одновременно как дневной крем — питают и защищают, и как тональный — маскируют недостатки и придают сияние коже.

Базовые элементы ухода не меняются. Это всегда — очищение, тонизация, крем.

Для демакияжа выбирайте молочко, для умывания бессульфатные гели и пенки, крем поменяйте на более насыщенный с липидами, грамотными «увлажнителями» и антиоксидантами.

Осень — время интенсивного ухода, когда можно добавить многие лечебные компоненты, продукты и процедуры — лосьоны, кислоты, ретинол, пилинги.

Конец осени (с ноября) — лучшее время побороться с пигментацией.

Must-have осеннего ухода за кожей — питательные и увлажняющие сыворотки, особенно с липидами в составе.

А как вы ухаживаете за кожей осенью? Делитесь в комментариях.

Оставайтесь с нами и будьте красивыми несмотря на время года.

Уход за кожей в осенний период: пошаговые рекомендации

Уход за кожей лица

Cовет 1. Бережно очищайте кожу

Чтобы подготовить кожу к уходовым процедурам, необходимо полностью очистить ее. Используйте двухэтапное очищение: сначала аккуратно снимите макияж молочком, мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Затем завершите процедуру с помощью нежной пенки для умывания. Следите, чтобы средства не пересушивали кожу: откажитесь от агрессивных очищающих спиртовых лосьонов или мыла. Также косметологи советуют не злоупотреблять скрабами: мелкие абразивные частицы травмируют кожу и могут вызвать высыпания. Избежать этого можно, правильно выбирая формулу средства. Например, ягодный скраб для мгновенного очищения кожи от компании Herbalife содержит деликатные очищающие ингредиенты на основе кокоса, комплекс питательных масел и витаминов, а также растительные экстракты, предотвращающие травматизацию. И не забывайте: вода должна быть теплой, а не горячей, даже если очень хочется согреться после прогулки в дождливую и ветреную погоду.

Очищение и тонизирование кожи осенью


Перед тем как выполнять любые косметические процедуры, кожу лица надо хорошо очистить, удаляя с ее поверхности частички пыли, остатки уличной грязи, косметические средств.
В летнее время просто идеально для этой цели подходят различные пенки, но с наступлением осени и прохладной погоды их рекомендуется заменить на специальное косметическое молочко, остатки которого с кожи удаляются чистым ватным тампоном. Важно любое средство выбирать с учетом типа кожи.

Чтобы вернуть тонус коже, необходимо регулярно использовать те средства, в составе которых нет спирта. Такой тоник должен содержать зеленый чай, аллантоин, хитозан, а также другие натуральные вещества, которые способствуют ускорению процесса регенерации кожного покрова.

Чтобы предупредить начало фотостарения, а также вернуть коже здоровое сияние, необходимо регулярно и правильно применять скрабы. Нельзя их использовать постоянно, так как в результате верхний слой начинает сильно отшелушиваться. При умеренном применении лицо приобретает гладкость, становится нежным и упругим.

Удаляя омертвевшие клетки кожи, вы помогаете своей коже, ведь теперь она будет намного лучше и быстрее впитывать в себя различные увлажняющие средства, при этом их воздействие будет намного эффективнее.

Сегодня есть скрабы с искусственными и природными абразивными частицами. Профессиональные косметологи советуют делать выбор в пользу искусственных, ведь они сводят к минимуму вероятность травмы кожи. Дело в том, что искусственные частички, в отличие от натуральных, имеют округлую форму, без острых углов и выступов, которые могут поцарапать кожу.

Совет 2. Тонизируйте

Летом мы регулярно пользуемся освежающим тоником для лица. Многие девушки в жаркую погоду даже ограничиваются им одним, предпочитая не перегружать кожу кремами. Осенью тонизирование по-прежнему остается важным этапом в ежедневном уходе за кожей лица. Тоник смягчает кожу, восстанавливает ее рH-баланс, что особенно важно после умывания жесткой водопроводной водой. Кроме того, тоник подготавливает кожу к дальнейшим этапам ухода. Хорошо себя зарекомендовал растительный тоник Herbalife на основе розмарина, алоэ вера и гамамелиса. Входящие в состав витамины группы В и антиоксиданты помогают насытить кожу полезными веществами, очистить ее и защитить от вредного воздействия окружающей среды.

Маски для лица в осенний период

Для жирного типа кожи рекомендованы маски на основе кисломолочных продуктов, для сухого типа больше подходят масляные составы.

Маски, для ухода за жирным типом кожи:

С тыквой и сметаной

Небольшой кубик тыквы шириной с мизинец заливают водой и проваривают на маленьком огне 8-10 минут. Тыкву измельчают в кашицу, добавляют 2 ст. л. жирной сметаны, тщательно перемешивают до однородной массы. Состав наносят на лицо, оставляют на 25 минут.

Читайте также:  Уход за сливой весной и осенью

С соком алоэ и овсяными хлопьями

2 ст. л. овсяных хлопьев измельчают с помощью блендера или кофемолки. В полученную муку добавляют мякоть 1 небольшого листа алоэ, 2 ст. л. кефира. Ингредиенты размешивают до однородности, наносят на лицо, исключая область вокруг глаз. Маску выдерживают 15-20 минут.

С творогом и яблоком

½ яблока натирают на терку. В полученную массу добавляют 2 ст. л. творога, 2-3 капли жидкого витамина A. Смесь равномерно распределяют на лице и шее, оставляют на 15-20 минут.

Маски для сухого и комбинированного типа кожи:

С яйцом и оливковым маслом

Куриное яйцо взбивают в пену, добавляют 2-3 ст. л. оливкового масла холодного отжима и 5 капель витамина E. Ингредиенты тщательно перемешивают, наносят на лицо равномерным слоем, избегая области под глазами, оставляют на 15-20 минут.

С дрожжами и молоком

1/3 кубика свежих дрожжей заливают 1 ст. л. теплого молока, добавляют половину чайной ложки сахара, оставляют на полчаса в теплом месте. Когда дрожжи активизируются, состав наносят на лицо и шею, выдерживают 30 минут.

Со сливками и маслами

В 1 ст. л. сливок добавляют по 1/2 ч. л. разных масел: макадамии, миндаля, виноградных косточек, персика. Полученную массу наносят на лицо, выдерживают до получаса.

Совет 3. Увлажняйте

Сухой воздух в помещениях, вызванный началом отопительного сезона, пагубно влияет на кожу. Ткани теряют влагу, и после умывания мы ощущаем неприятную стянутость. В Т-зоне может появиться жирный блеск. Все это – типичные признаки обезвоженности. Уход за кожей осенью включает в себя не только увлажняющие кремы, но и разнообразные сыворотки – эффективные помощники, восполняющие дефицит влаги. За счет высокой концентрации активных веществ сыворотки помогают коже активнее усваивать полезные вещества и усиливают действие крема. В качестве осеннего ухода за кожей лица можно выбрать сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту. Этот компонент эффективно увлажняет кожу и стимулирует выработку коллагена. Также в холодное время года не помешают сыворотки с витаминами, в первую очередь с витамином С. Для тех, кто отдает предпочтение растительным экстрактам, компания Herbalife предлагает ежедневный увлажняющий крем с вытяжкой из розмарина, грецкого ореха, ромашки и акмеллы. Дополнительно состав обогащен ценными маслами и витаминами, предотвращающими преждевременное старение кожи.

Особенности осеннего ухода

В осенние месяцы кожа становится более чувствительной, склонной к раздражению, покраснениям, высыпаниям. В это время года нужно уделить тщательное внимание следующим мероприятиям:

  1. Обеспечению защиты кожных покровов. В первую очередь барьерные функции выполняет так называемая гидролипидная пленка. Она состоит из воды и жирных кислот. Для ее укрепления полезны натуральные масла: миндальное, оливковое, масло сливовых косточек, макадамии, ши, шиповника, зародышей пшеницы. Магазинные косметические средства также подбирают с большим процентом содержания масел.
  2. Дополнительному питанию – чтобы обеспечитьэпидермис минералами и витаминами, недостающими ему в осенний сезон. Стоит присмотреться к косметическим средствам, содержащим молочную, олеиновую, стеариновую и гиалуроновую кислоту, витамины A, D, E,C, коллаген, хитозан.
  3. Деликатному очищению. В период межсезонья, во время перепадов температур, чувствительность кожных покровов повышается в несколько раз. Чтобы предотвратитьих раздражение и пересушивание, избегают очищающих средств, содержащих спирт, триклозан ипарабены. В качестве альтернативы стоит обратить внимание на другой очищающий компонент – салициловую кислоту.

Также после первого похолоданиядля ухода за телом начинают применять баттеры.

Совет 4. Питайте

Когда наступают холода, нашей коже требуется дополнительное питание. На смену легким гелевым средствам, которыми мы с удовольствием пользовались летом, приходят плотные питательные кремы. Благодаря своей текстуре такие средства создают на коже невидимый барьер, защищающий от неблагоприятных условий окружающей среды. А главное, восполняют дефицит липидов – собственных жиров кожи. Соответственно, ключевые ингредиенты питательного крема – жиры, например растительные масла:

  • ши;
  • жожоба;
  • оливковое;
  • абрикосовое и многие другие.

Однако обладателям жирной кожи следует подбирать питательный крем с осторожностью: слишком плотное средство может забить поры. Лучше выбрать что-то с более легкой текстурой, например флюид. Старайтесь избегать в составе крема таких ингредиентов, как минеральное масло, парафин, вазелин.

Обновление кожи лица осенью


Чтобы не только освежить, но и омолодить кожу, необходимо такое вещество, как ретинол, которое еще может называться «победитель старения». И это совсем не удивительно, ведь косметические средства, в состав которых оно входит, способствуют стимуляции всех процессов, протекающих в коже, помогают усилению выработки коллагена.
Если регулярно использовать крема, содержащие ретинол, уже через несколько недель будет видно, что морщинки значительно уменьшились, снизилось их количество, кожа стала более эластичной и упругой, приобрела здоровый цвет и сияние.

Совет 5. Отшелушивайте

Эксфолиация, или отшелушивание – неотъемлемая часть ухода за кожей лица осенью. Это не что иное, как очищение поверхности кожи от омертвевшего верхнего слоя. Регулярное проведение пилингов способствует избавлению от черных точек, активизирует обновление клеток, улучшает цвет лица, замедляет процессы старения. Любые косметические средства будут полноценно работать только тогда, когда кожа полностью очищена. Эффективные помощники в избавлении от ороговевшего слоя – кислоты. В состав средств для домашнего ухода могут входить АНА-кислоты: гликолевая, молочная, яблочная, винная и другие, а также ВНА–кислота – салициловая. АНА-кислоты выравнивают рельеф, а ВНА растворяют сальные пробки, позволяя коже дышать. Пилинги с более высокой, чем в домашних средствах, концентрацией кислот проводятся в салонах. Чтобы не истончить чувствительную кожу, при выборе кислотных средств лучше обратиться за советом к косметологу.

Уход за лицом дома и в салоне

Ухаживать за лицом можно дома или, воспользовавшись услугами профессионалов, в косметологическом кабинете, где специалисты приведут в порядок лицо женщины любого возраста. И в 40, и в 60 лет будут подобраны соответствующие процедуры. Профессиональная косметология не оставляет морщинам шансов на успех. По специально разработанным программам специалисты салонов проведут все необходимые процедуры. К ним относятся тонизация, глубокое увлажнение и восстановление, коллагеностимуляция, витаминотерапия.

Поход к косметологу не отменяет необходимость ежедневного системного ухода за лицом дома. Он состоит из четырех этапов: это очищение лица, тонизирование, увлажнение и питание. Все эти процедуры выполняются утром и вечером. Косметические средства для проведения вышеуказанных процедур должны быть подобраны в соответствии с типом эпидермиса.

Интересно. К рекомендациям косметологов следует также отнести применение в домашних условиях мягких скрабов, как мелкая фракция спитого кофе, для более глубокой очистки лица и питательных масок. Эти процедуры можно выполнять 1-2 раза в неделю.

Совет 6. Защищайтесь от солнца

Да-да, осенью солнце все чаще прячется за тучами, и многие откладывают солнцезащитные средства до наступления тепла. Однако лучи продолжают воздействовать на нашу кожу даже в пасмурном ноябре, хотя и не так активно, как летом. Кроме того, как мы уже упомянули, уход за кожей осенью включает в себя регулярное использование кислот. А они повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. Чтобы не заработать проблем с пигментацией, не забывайте регулярно использовать средства с SPF-защитой не ниже 15.

Причины проблем с кожей осенью

Осенний сезон – один из самых сложных для эпидермиса. На то есть несколько причин:

  1. Обезвоженность кожи после лета. Высокие температуры, постоянное воздействие ультрафиолета,низкая влажность воздуха — иссушают лицо, руки и тело.
  2. Сезонное изменение рациона. Начиная с октября, в организм поступает меньше витаминов и полезных микроэлементов. Количество свежих фруктов и овощей в меню снижается, что сразу сказывается на иммунитете, здоровье волос, ногтей и кожных покровов.
  3. Похолодание и резкие температурные перепады. Изменение температуры негативно воздействует на мелкие кровеносные сосуды в эпидермисе. Они лопаются, вызывая покраснения и воспаления, в дальнейшем это может перейти в хроническую форму – купероз.
  4. Появление внешних негативных факторов: дождя, снега,холодных ветров, морозов. Коже требуются дополнительные силы, для защиты от агрессивных воздействий внешней среды.

Все эти факторы в первую очередь негативно воздействуют на открытые участки тела- лицо и руки.

Макияж осенью

Макияж – дело индивидуальное. Однако все – таки, есть несколько основных аспектов, объединяющих всех модниц мира.

  • Косметика должна быть на натуральной основе, осенью особенно это важно, так как мы выяснили, что в это время кожа наиболее уязвима.
  • Тональная основа может стать более плотной, нежели летом. Она будет выполнять защитную функцию.
  • Румяна и пудра рекомендуются на минеральной основе.

Осень и женская красота неоднократно воспевались поэтами в разные времена. Сейчас в преддверии сезона стоит задуматься о красоте своей кожи и воспользоваться щедрыми дарами природы.

Как ухаживать за кожей в межсезонье?

Ввиду вышеперечисленных факторов, особенно важно соблюдать все правила ухода и придерживаться следующей схемы:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • увлажнение;
  • питание;
  • восстановление и защита.

Особое внимание осеннему уходу стоит уделить обладательницам сухой кожи: употреблять достаточное количество воды и выбирать увлажняющие и питательные средства повышенной интенсивности.

Однако тем, у кого комбинированный или смешанный тип, также нельзя забывать о достаточном увлажнении кожи, но важно позаботиться и о тщательной очистке с помощью паровых ванночек и масок на основе цинка.

Устранение пигментации и веснушек на лице осенью


После летнего отпуска на пляже на коже могут появиться веснушки или пигментные пятна, от которых многие девушки захотят избавиться. Но не стоит сразу же предпринимать какие-то действия для их отбеливания, так как выполнять такую процедуру можно только при условии, когда солнце снизит свою активность с наступлением осени, когда погода станет дождливой, прохладной и пасмурной. Если будет оставаться слишком активным солнце, отбеленная кожа может сильно пострадать.
Чтобы отбелить пятна и сделать их практически незаметными, рекомендуется использовать койевую кислоту, арбутин, гидрохинон, разнообразные экстракты растений. Поэтому нужно подбирать косметические средства, в составе которых находятся эти вещества.

Прекрасный отбеливающий эффект дает процедура пилинга. При условии выполнения качественного пилинга кожи лица происходит отшелушивание верхнего слоя эпидермиса, следовательно, удаляются излишки меланина (красящий пигмент). После такой процедуры темные пятна становятся намного светлее.

Ссылка на основную публикацию