Уход за волосами осенью и зимой

Уход за волосами осенью и зимой

Последнее обновление: 19.11.2019

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации “Национальное общество трихологов”

Унылая пора, как молвил Александр Сергеевич, по-своему прекрасна и неповторима, однако наши волосы достаточно болезненно реагируют на смену сезона: они сохнут, становятся ломкими, выпадают. Это связано с множеством факторов, например, с изменением гормонального фона, нехваткой витаминов, снижением иммунитета, ношением тесных головных уборов. Больше всего достается осветленным и сильно поврежденным локонам.

Итак, какие проблемы с шевелюрой могут подкараулить вас осенью? Как правильно ухаживать за волосами в этот период?

Выпадение волос

«Осень наступила, высохли цветы, и глядят уныло голые кусты», – помните строчку из веселого детского стихотворения Алексея Плещеева? Почувствовав приближение холодов, некогда зеленые и прекрасные растения стремятся избавиться от «шевелюры» и замедлить течение метаболизма. Так же поступает и человеческий организм: он переходит в режим «осенней экономии» и сбрасывает «балласт», что, в свою очередь, вызывает импульсивные попытки спасти шевелюру.

Причины сезонного выпадения волос

Ну, во-первых, давайте вспомним, что потеря 50-100 волос в день – это норма, а не повод для паники. Во-вторых, осеннее выпадение волос – это естественное явление, которое подстерегает практически всех.

В осенней «линьке» виноват не кто иной, как женский половой гормон эстроген, вернее, резкое снижение его уровня в крови. В этот период рост волос замедляется, и они становятся слишком чувствительны к воздействию внешних факторов. Поэтому воздействие низких температур, резкие порывы осеннего ветра, тесные головные уборы «помогают» выпадать и без того ослабленным локонам.

Как остановить выпадение волос?

Никак. Да, такова суровая реальность: через 4-6 недель волосопад стихнет сам собой, конечно, если потеря локонов не вызвана с внутренними заболеваниями. Однако вы можете максимально нейтрализовать воздействие вредных факторов и сократить выпадение, насколько это возможно.

  • Привет парикмахеру! Чем короче волосы, тем больше они получают питательных веществ из крови и тем меньше подвержены механическим повреждениям.
  • Не все полезно, что в рот полезло. Чтобы не утверждали наши бабушки, не каждый продукт имеет питательную ценность – витамины и микроэлементы, необходимые для красивых волос. Запомните: белки, жиры, витамины А, Е, группы В, D3, железо, цинк, магний, фосфор – необходимый набор «полезностей» для стержня и луковицы волоса. Поэтому не забывайте лакомиться фруктами, овощами, морепродуктами и блюдами из нежирного мяса.
  • Спокойствие, только спокойствие! «Мужчина в самом расцвете сил» знал, о чем говорил. Нервозность – прямой путь к потере волос, поэтому ограничьте стресс. Действительно, сказать проще, чем сделать, ведь мы не всегда способны контролировать свои эмоции. Зато в ваших силах свести стресс к минимуму: избавьтесь от вредных привычек, создайте комфортные условия для работы, нормализуйте сон, займитесь йогой, избегайте общения с агрессивными и скандальными людьми, пейте успокаивающие чаи вместо кофе.
  • Косметика косметике рознь. Если не хотите помочь волосам поскорее покинуть вашу голову, забудьте об агрессивных укладочных средствах, химических красках и дешевых шампунях, содержащих SLS и SLES.

Другие неприятности с волосами в осенний период

Помимо потери волос многие барышни часто сталкиваются с сухостью или излишней жирностью кожи головы, перхотью, ломкостью и тусклостью волос. Если вы заметили у себя один из тревожных признаков, возможно, вы допускаете ошибки в уходе за локонами.

Распространенные ошибки в уходе за волосами осенью и зимой

Нелюбовь к головному убору

Шапка портит прическу? Подчеркивает круглые щечки? Не подходит к пальто? Все эти женские доводы (зачастую притянутые «за уши») спорят с одним-единственным фактом: температурные перепады вредны для шевелюры.

Продолжительное пребывание на холоде вызывает сужение сосудов и затруднение притока питательных веществ к корням волос. Контраст комнатной и уличной температур и вовсе заставляет локоны испытывать стресс. Особенно когда вы, торопясь на работу, выбегаете из дома, не позволяя волосам остыть после горячей укладки. Вам это нужно? Не нужно. Носите шапку.

«Горячий» уход за волосами

Осенью не стоит подвергать волосы термическим пыткам при помощи щипцов, утюжков и фена, потому что они становятся ломкими и теряют последние жизненные силы. Кстати, температура свыше 130 °С критична для волосяного стержня, а производители современных бытовых приборов для укладки предлагают использовать до 250 °С.

Отсутствие дополнительного увлажнения

Ветер, мороз и отопление в помещениях пересушивают волосы не хуже горячего фена. Пренебрежение мерами увлажнения и восстановления структуры может привести к тому, что волосы начнут сильно ломаться, а общий объем значительно уменьшится.

5 правил ухода за волосами осенью и зимой

  • Избавьтесь от «мертвых» секущихся концов. Не стоит переживать о длине, если кончики давно уже выглядят, как мочалка, и портят общую картину. К тому же они тянут на себя питательные вещества. Не лишним будет перед мытьем смазывать кончики персиковым маслом для профилактики сечения.
  • Пейте витамины для волос. Осенью с завершением фруктового сезона пища становится достаточно бедной на витамины и микроэлементы, что обязательно отражается на волосах и коже. Если у вас нет возможности разнообразить рацион продуктами с высоким содержанием витаминов А, С, группы В, Е и D, купите в аптеке специальный комплекс.

Один из таких препаратов представлен в серии средств по уходу за волосами ALERANA ® . Витаминно-минеральный комплекс разработан экспертами для дополнительной поддержки локонов изнутри. 2 формулы «День» и «Ночь» обеспечивают идеальную совместимость витаминов, аминокислот и минеральных веществ и воздействуют на луковицы с учетом суточного ритма роста волос.
По данным клинических исследований, после 4-х недель регулярного приема снижается выпадение и ломкость волос, локоны меньше электризуются, становятся эластичными и блестящими.

  • Увлажняйте кожу головы и волосы. Если вы обладательница локонов завидной длины, то наверняка замечали, что жирный блеск у корней появляется значительно быстрее. В золотую пору эта несправедливость особенно явна из-за ношения головных уборов и ветра. Поэтому осенью стоит делать разные маски для волос и для кожи головы. Волосяной стержень сдабривайте маслами и масками на основе меда, а для корней волос используйте экстракты ромашки, алоэ, травяные отвары.
  • Откажитесь от горячих укладок хотя бы на период холодов. Если вы не представляете жизни без утюжка или плойки, пользуйтесь термозащитными средствами и выбирайте приборы с керамическим покрытием.
  • Делайте массаж головы. Это один из обязательных пунктов в уходе за волосами осенью. Удивлены? Дело в том, что низкие температуры и тесные шапки затрудняют кровоснабжение в коже головы, что приводит к недостаточному питанию корней. Массаж обычной деревянной щеткой поможет активизировать кровообращение и не только улучшить состояние волос, но и снять усталость и головную боль.
  • Осень – это очаровательная золотая пора, время перемен и поисков новой себя, когда ничего не должно портить вам настроение, тем более проблемы с волосами. Наши советы помогут избежать возможных сезонных неприятностей и сохранить здоровье и красоту локонов.

    Клинические исследования

    Проведенные в 2010 году клинические исследования витаминно-минерального комплекса (ООО «ЭР ЭНД ДИ ФАРМА»), доказали, что витаминно-минеральный комплекс ALERANA:

    • на 82% снижает выпадение волос;
    • на 93% снижает ломкость волос;
    • на 83% снижает скорость засаливания волос;
    • на 87% уменьшает их электризуемость;
    • на 83% увеличивает послушность волос;
    • на 57% увеличивает блеск волос.

    Отзывы потребителей

    Хельга Кудрявцева (xlebez.ru)

    «Сейчас я опять пытаюсь отрастить волосы, поэтому пользуюсь проверенными средствами.

    3 года назад у меня был удачный опыт отращивания волос. Все началось во время мытья головы шампунем «Чистая Линия», когда у меня отвалилась прядь волос. То, что я была в шоке, не сказать ничего. Я была в ужасе. Я всегда очень бережно ухаживала за волосами, а тут такое. Моя мама — дерматолог, и ей на работу фирма принесла набор средств Alerana. Там как раз были эти витамины. Они очень удобные в применении. Светлые — для приема утром, темные — для приема вечером. У витамин отличный состав. Все необходимые компоненты для роста и укрепления волос присутствуют (витамины группы В, витамин А, С). Во время приема витаминов нет никакого дискомфорта ( в отличие от Перфектила). Витамины действительно укрепляют волосяную луковицу, способствуют росту волос. Мои волосы стали более объемными, упругими и послушными.

    При использовании шампуня, витаминов и спрея я все-таки добилась желаемой длины.=)»

    Вика Жуковская (ru.otzyv.com)

    «Нeдaвнo нaкoнeц-тo дoшлa дo витaминнo-минepaльнoгo кoмплeкca Alerana. Я ужe дaвнo пoльзуюcь иx шaмпунями, нo имeннo дo витaминoв вce никaк нe дoxoдилa. Купилa в aптeкe, зaплaтилa 580p. Тaм фopмулы дeнь и нoчь, тo ecть пpиём у мeня шёл двa paзa в дeнь. Тaблeтки пo цвeту paзныe, тaк чтo тaм нe пepeпутaть. Сocтaв oчeнь бoгaтый нa витaмины: С,Е, мaгний, жeлeзo, А, В1, В9, В2, В6, ceлeн и eщё кучa вceгo. Тут дaжe нe нaдo быть умным, чтoбы пoнять кaкoe кoличecтвo пoлeзныx элeмeнтoв тут ecть. В пepвую нeдeлю ocoбoгo эффeктa я нe зaмeтилa, нo вoт пoтoм пo нapacтaющeй пoшли улучшeния: у мeня улучшилocь cocтoяниe кoжи гoлoвы и caмиx вoлoc, oни cтaли мeньшe выпaдaть и быть бoлee пpиятными нa вид. У мeня дaжe нoгти cтaли быcтpee pacти, чeм oбычнo. Я нe знaю, у вcex oт ниx oдинaкoвыe эффeкты или нeт, нo oт тaкoгo кoличecтвa витaминoв вaш opгaнизм тoлькo cпacибo cкaжeт».

    1. Брюнинг Нэнси. Выпадение волос: Причины, лечение, питание, советы по уходу. Издательство: Крон-Пресс, 1996 г.
    2. Овчаренко Ю.С, Актуальные проблемы трихологии на современном этапе, журнал Обмен Опытом. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/aktualnye-problemy-trihologii-na-sovremennom-etape
    3. Гофштейн Рикетт, Как остановить выпадение волос. Издательство: Попурри, 2012 г.

    Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

    Как ухаживать за волосами осенью и зимой?

    Не секрет, что поздней осенью и зимой состояние наших волос ухудшается. На это влияет недостаток витаминов, различные простудные заболевания, постоянное ношение головного убора и даже центральное отопление, которое сушит наши волосы!

    Обычно хуже всего осветленным волосам и волосам с химической завивкой. Можно ли помочь выглядеть волосам более сильными и здоровыми? Об этом сегодня женский сайт sympaty.net. Мы расскажем о типичных ошибках при уходе за волосами осенью и зимой, а также расскажем, как нужно правильно ухаживать за волосами в это непростое для них время года.

    Распространенные ошибки при уходе за волосами осенью и зимой

    Причиной проблем с волосами зимой и поздней осенью парикмахеры считают температурные перепады и головные уборы. Из-за шапки корни волос быстро загрязняются, и кожа головы перестает дышать. Теперь волосы растут не так быстро, поскольку необходимое питание поступает с большим трудом.
    Пытаясь избежать всех этих неприятностей, многие просто предпочитают не носить шапку! И совершают огромную ошибку!

    Контраст между комнатным теплом и морозной улицей заставляет локоны постоянно испытывать стресс, причем от корней до самых кончиков. Поэтому лучше мой голову каждый день специальными шампунями, но держи волосы под шапкой!

    И не выходи на холод сразу после укладки. Дай корням остыть от горячих расчесок.

    Еще одна ошибка – это недостаточный или неправильный уход за волосами, отчего сразу появляются секущиеся кончики. Неправильная укладка, посещение сауны без шапки, частые походы в солярий очень быстро лишают волосы естественной влаги.

    Знай: достаточно нескольких секунд теплого воздуха, чтобы высушить прядь. Остывая, она принимает нужную форму. Оказывается, воздух горячее 45 градусов разрушает структуру волос. Поэтому не жалей времени на укладку! Настрой фен на щадящий режим и не пересушивай волосы! 15 лишних минут, которые ты потратишь на сушку волос теплым воздухом, в итоге спасут тебя от длительного восстановительного курса.

    А лучше всего время от времени давать волосам возможность высохнуть естественным образом, без использования фена. Только ни в коем случае не выходи на холод с еще не просушенными до конца волосами!

    Как ухаживать за волосами поздней осенью и зимой

    • В первую очередь, обрежь секущиеся кончики. Так волосы будут выглядеть аккуратнее и здоровее. Ежедневно обрабатывай волосы несмывающейся сывороткой, а на кончики волос наноси специальное средство, чтобы они не секлись.
    • Для возвращения блеска волосам обрати внимание на средства для волос с витаминами А, Е и В. Для поддержания здоровья своих волос не забывай про полноценное разнообразное питание, а также употребляй БАДы или витаминные комплексы.
    • Длинные волосы по своей структуре относятся к смешанному типу – жирные у корней и сухие на кончиках. Имей в виду: маски и восстанавливающие бальзамы для кожи головы и кончиков в идеале должны быть разными. В маске для кончиков обязательно присутствуют масла: миндальное, касторовое, оливковое. А в состав лечебных средств для корней включены растительные экстракты алоэ, ромашки и др.
    • Постарайся зимой чаще причесываться. Это улучшает кровоток и снабжает волосяные луковицы необходимой им энергией. Натренированные корни со временем заметно укрепятся. Выбирай расчески с керамическими зубчиками или из натуральной щетины.
    • И откажись от выпрямления волос, хотя бы ненадолго. Разглаживая или накручивая их утюжком или щипцами, пользуйся аппаратами с керамическим покрытием.
    • Смени хлопковую наволочку на шелковую. Или заведи привычку промокать волосы шелковым платком. Звучит странно, но прием работает. Известно, что стержень волоса покрыт своеобразным чехлом-кутикулой. В здоровом состоянии чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу. Если же пряди теряют блеск и быстро путаются, значит, чешуйки приподняты в разные стороны. Шелк помогает их пригладить. Ведь натуральные протеины, входящие в его состав, ухаживают за волосами, возвращают им прежний блеск, и убирают эффект наэлектризованности.
    • И, конечно же, используй маски для волос. Или простые в использовании готовые средства, или не менее эффективные народные рецепты масок для волос . Особенно хороши маски из репейного масла, из солевого раствора, из меда или сока алоэ.
    Читайте также:  Уход за форзицией осенью подготовка к зиме

    Советы профессионалов по уходу за волосами в холода

    Салли Брукс, международный арт-директор Nivea Hair Care:
    «Волосы зимой можно укладывать так же часто, как и в любое другое время года. Только используйте несмываемую эмульсию, которая обеспечит им питание и необходимую защиту от агрессивных внешних факторов».

    Римма Корнеева, кандидат медицинских наук, руководитель Центра научных разработок,
    рекомендует в холодный сезон кислородосодержащие шампуни: они восстанавливают кислородный баланс волосяной луковицы, укрепляют корни и предупреждают появление перхоти.

    Юлия Горбатова, технолог марки Paul Mitchell:
    «Экстракт перечной мяты в сочетании с маслом чайного дерева усиливает микроциркуляцию крови в коже головы, укрепляет корни. Мойте волосы прохладной водой и не перегружайте стайлинговыми средствами».

    А как ухаживать за лицом зимой, расскажут следующие статьи:

    Максимальный уход за волосами зимой: что и для какого типа необходимо

    Многие замечают, что с наступлением осени состояние волос меняется не в лучшую сторону. На них влияет резкая смена температуры, центральное отопление и сухой воздух, головные уборы. Поэтому специалисты рекомендуют менять уход на осенне-зимний период. Для этого нужно знать правила и ошибки, а также какими способами можно восстановить волосы.

    Основные правила ухода за волосами осенью и зимой

    Прежде всего специалисты предлагают научиться не совершать типичные ошибки по отношению к прядям. Многие девушки считают главной причиной проблем с волосами в холодное время года шапку. Из-за нее локоны быстрее пачкаются, электризуются, прическа или укладка приминается.

    Грязная кожа головы не может полноценно дышать и получать все необходимые питательные вещества. Поэтому люди принимают решение не носить шапку вовсе. Но в этом заключается большая ошибка. Сильный перепад температуры между помещением и улицей вызывают у волос стресс. Кроме того, постоянная непогода тоже неблагоприятно влияет на них – дождь, ветер, снег портят структуру.

    Так что выходом из этой ситуации будет мытье головы по мере загрязнения, но лучше всегда выходить на улицу в головном уборе.

    Второй ошибкой является пересушивание. Перед посещением бани, сауны, солярия всегда нужно использовать специальную шапочку и обрабатывать волосы термозащитным спреем. А при сушке феном следует не только применять дополнительные средства, но и постоянно регулировать температуру воздуха. Горячим нужно сушить только первые несколько секунд, затем снижать.

    Под действием прохладного воздуха пряди принимают нужную форму и не теряют ее. А температура выше 45 градусов действует разрушающе на волосы. Также важно периодически, например, раз-два в неделю давать им просохнуть естественным образом.

    Чтобы поддерживать красоту локонов даже осень и зимой, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

    • Даже при отращивании нужно срезать секущиеся кончики. Так волосы будут выглядеть аккуратнее и ухоженнее. А чтобы они не секлись, каждый раз после мытья стоит наносить специальную сыворотку.
    • Важно придерживаться основ сбалансированного питания, можно дополнительно пить БАДы и витаминные комплексы, особенно с группами В, С, Е, А.
    • В холодное время стоит почаще причесываться или делать массаж головы. Это усиливает кровообращение и укрепляет корни, выпадение сокращается, а растут они сразу здоровыми. Расчески следует выбирать с керамическими и деревянными зубчиками, с натуральной щетиной.

    • Неплохо применять средства по уходу для волос, обогащенные витаминам А и Е.
    • Стоит постараться применять укладочные нагревательные приборы как можно реже. Но если никак не обойтись без этого, то нужно обязательно использовать термозащиту и инструменты с керамическим покрытием.
    • Обладательницам длинных волос, а также смешанного типа следует применять разные тактики в уходе. Длину и сухие кончики наносить средства с увлажняющими маслами (миндальным, ши, кокосовым, жожоба и прочие), а на корни продукты, регулирующие выделение себума, например, экстракты алоэ, ромашки и других трав.
    • По возможности поменять наволочку на шелковую. Только материал должен быть 100% натуральным. В шелке содержатся протеины, которые препятствуют электризации и ухаживают за чешуйками, делая их гладкими и блестящими.

    При сухих нужно внимательно следить за кончиками и стричь их вовремя, сократить применение фена и других термических приборов, чаще делать питательные маски, а также стараться использовать всю линию по уходу за волосами от одного бренда. Так им не придется постоянно заново адаптироваться. И важно, чтобы все продукты были предназначены только сухих волос.

    О правилах по уходу за волосами зимой смотрите в этом видео:

    Средства для ухода зимой

    Не менее важно подбирать правильные продукты для ухода. Начинать нужно с очищения, начиная с подходящего шампуня. Если волосы относятся к жирному типу, то он должен содержать довольно высокий pН, чтобы снимать электризацию. А вот от силиконовых лучше отказаться. Если волосы сухие, то pН должно быть нейтральным, а шампунь содержать увлажняющие и питательные масла. Для любого типа будут полезными средства, содержащие кератин, протеины, липиды, кислород.

    Особенно важно после шампуня пользоваться бальзамами или кондиционерами. Они приглаживают чешуйки и выравнивают поверхность волоса. В шампунях содержится щелочь, из-за нее локоны электризуются, сложно поддаются укладке.

    Бальзамы нейтрализуют действие щелочи. Они могут выполнять разные функции: питание, борьба с выпадением, увлажнение. Наносить бальзам нужно на кончики, не трогая корни.

    Кондиционеры обладают похожими свойствами. Они упрощают процесс расчесывания волос, делая их максимально мягкими и послушными.

    Также важно раз-два в неделю делать маски. Они питают волосы, насыщают их необходимыми витаминами, помогают восстановить уровень увлажнения. Однако после маски нужно обязательно применять бальзам или кондиционер. Так как шампунь поднимает чешуйки, она проникает под них, восстанавливая структуру. Бальзам нужен, чтобы закрыть и разгладить поверхность.

    Хорошо зарекомендовали себя продукты:

    • Pantene Pro-V. Бюджетная линия помогает справиться с секущимися кончиками, восстанавливая уровень кератина.
    • Dove разработали специальную серию «Питающего ухода» для сухих волос. Средства содержат ценные масла, которые проникают в слои и повышают уровень увлажнения.
    • Чтобы волосы не электризовались, помогает серия Wella Proseries «Winter Therapy». Шампунь и кондиционер создают защитную пленку.

    • Питательная маска Elseve «Роскошь 6 масел» от L’Oreal. Это одна из лучших на зиму. Она содержит масла лотоса, розы, ромашки, льна, подсолнуха и цветов таре. Использовать ее можно на всех типах, но особенно хорошо работает для сухих. Маска не утяжеляет, не склеивает их, она делает волосы мягкими и шелковистыми.
    • Keratin от Эстель. Маска способствует питанию стержня, нормализует уровень влаги. В ее составе есть аминокислоты и кератин, которые восстанавливают блеск и улучшают цвет.

    • Эстель Otium Aqua – несмываемая сыворотка для увлажнения. Она имеет легкую текстуру. Сыворотка активно увлажняет кончики, имеет антистатический эффект, облегчает расчесывание.
    • Средства от L’Oreal Professionnel Mythic Oil содержат масла виноградных косточек и авокадо. Продукты эффективно увлажняют, питают, защищают, укрепляют и активизируют рост новых здоровых волос. Особенно впечатляет масло. Для сухих и поврежденных волос оно станет спасением.

    Маски для волос в домашних условиях

    Максимальный восстановительный эффект дают маски. Они проникают в структуру волоса. Натуральные средства работают лучше всего, кроме того, они всегда доступны. Но для каждого типа необходимо делать свои маски.

    Для сухих

    Этот тип волос сильнее остальных страдает в зимние холода. Помогут пережить суровое время следующие рецепты масок:

    • С маслами жожоба, репейным, оливы, льняным. Каждого нужно взять по 2 — 4 столовые ложки в зависимости от длины. Перед нанесением смесь подогревается до комфортной температуры. Сначала нужно массажными движениями втереть в корни, затем обработать кончики. Все, что осталось, – равномерно распределить по длине. Укутать голову пакетом или пленкой, полотенцем. Наносить нужно на чистые волосы. Смывать шампунем и бальзамом.

    • Маска для блеска. Необходимо смешать пару капель яблочного уксуса, стакан кефира и сметаны, половину чашки настоя ромашки. Наносить от корней к кончикам, держать 30 минут.
    • Против ломких волос. Взять 2 — 3 вареные картошки, пару столовых ложек молока и сливок высокой жирности. Наносить на локоны, избегая корней. Держать как можно дольше, даже до часа. При смывании ополоснуть слабым раствором яблочного уксуса.
    • Кефирная маска. Состоит из одного компонента, который наносится на 40 — 60 минут под пленку и полотенце. Смывать чуть теплой водой.

    Для жирных и комбинированных

    Обладательницам этого типа волос тоже приходится несладко. Они сильно электризуются, сухой воздух в помещениях обезвоживает кончики, а корни быстрее пачкаются из-за шапок, объем теряется. В осенне-зимний сезон подойдут следующие маски:

    • Коньячная. Смешать пару куриных желтков, масло оливы и коньяк по паре столовых ложек. Массу держать 60 минут, смывать липовым отваром.
    • Хлебно-масляная. Понадобятся: травяной отвар (ромашка, шалфей, подорожник, крапива, лопух), куриный желток, масло касторовое и жожоба, луковый, лимонный, алоэ соки. Также нужен мякиш черного хлеба. Все ингредиенты смешать и тщательно размесить. Полученную массу наносить на волосы, втирая в корни. Держать 60 минут под шапочкой и теплым полотенцем. Смывать шампунем и бальзамом.

    • Для очищения и укрепления. Смешать глину, травяной настой, порошок горчицы, жидкий мед, пару капель мятного масла. Наносить маску до мытья головы. Ее нужно массажными движениями втереть в корни волос по проборам. Держать ее около часа, затем помыть голову, как обычно.
    • Из киви. Фрукт нужно почистить и натереть. Затем добавить яблочный уксус и держать маску 20 минут, после прохладной водой помыть голову. Локоны станут мягкие, свежие и объемные.

    Для нормальных

    Такие волосы также страдают от холодов и сухого воздуха, поэтому нужно поддержать их правильным уходом. Помогут в этом случае такие маски:

    • Для придания объема смешать уксус, глицерин, масло оливы и куриное яйцо. Массу тщательно взбить и нанести на волосы, отступив от корней пару сантиметров. Через полчаса смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.
    • Увлажняющая состоит из вареной картошки и нежирной сметаны. Продукты тщательно смешать и нанести на пряди. Держать в тепле. Смывать через 20 — 30 минут.

    • Для питания подойдет тертая морковь, крепкая заварка, сметана средней жирности и репейное масло. Наносить только на длину волос, не трогая корни. Держать полчаса в тепле. Затем промыть водой с добавлением лимонного сока.
    • Перемешать кефир, подогретые масла оливы и касторовое, жидкие витамины В1, 6, 12. Наносить от кончиков, затем по длине, не трогая корни. Через 30 — 40 минут помыть голову.

    Салонные процедуры в помощь

    Восстановить волосы после зимы можно в косметологическом кабинете. Здесь специалисты проведут интенсивную программу ухода, вернут лоск и жизненную силу. Салонные процедуры могут быть лечебными и профилактическими как в период зимы, так и уже весной.

    Бороться с секущимися волосами поможет стрижка горячими ножницами. Кончики запаиваются, что предотвращает расслаивание. Если проводить эту процедуру регулярно, то волосы начнут расти толще и объемнее. Также можно предупредить сечение специальными силиконовыми масками. Они образуют защитную пленку, которая склеивает чешуйки волоса.

    Если человек страдает от выпадения волос, то рекомендуется проводить лечение дарсонвалем, а также плазмолифтингом (из собственной крови клиента выделяется плазма, которая вводится в проблемные места). Также хорошо работает мезотерапия, которая помогает питать витаминами сами фолликулы волос.

    Обладательницам сухих, поврежденных и ломких прядей следует делать массаж. Специалист подбирает растительные, эфирные масла. Также в состав включают отвары из трав. Эта процедура прекрасно расслабляет и восстанавливает волосы, кожу головы, улучшает кровообращение.

    Уменьшить электризацию поможет кератирование. На волосы наносится специальный состав, затем при помощи утюжка он направляет внутрь структуры. Можно обрабатывать как по всей длине, так и только кончики.

    Кератирование волос

    Нормализовать выделение кожного сала поможет криомассаж. Также данная процедура сокращает выпадение волос, активизируя работу фолликул. Мастер распределяет по коже головы жидкий азот. Процедура длится максимум 10 минут. Результат становится заметен уже через пару недель.

    Осенне-зимний период – это сложное время не только для человека, но и для волос тоже. Они страдают от переменчивой и суровой погоды, центрального отопления и нехватки витаминов. Чтобы не растерять красоту волос за зиму, нужно правильно скорректировать уход за ними. В этом помогут простые правила, домашние и салонные процедуры.

    Полезное видео

    О салонных процедурах для волос смотрите в этом видео:

    Осуществлять уход за волосами после лета необходимо в обязательном порядке. Советы и рекомендации косметологов по уходу и летом, и после него за кожей головы и локонами сводятся к нескольким простым правилам.

    Заполучить густые волосы в домашних условиях довольно просто, если знать секреты ухода и специальные рецепты. В борьбе за крепкие, густые волосы помогут маски, массаж, гимнастика. Как отрастить или сделать гуще свои?

    Основные правила ухода за волосами довольно простые. Но для начала нужно выяснить тип локонов, состояние кожи головы, а потом применять рекомендации. Гигиенические процедуры помогут волосам выглядеть свежими и красивыми.

    Читайте также:  Королевская герань уход осенью

    Обязательно нужен уход за кожей зимой. И не важно, какая она – жирная, комбинированная или сухая. то лучше подобрать? Какой оптимальный уход за телом и руками зимой и осенью?

    Мои секреты ухода за волосами в осенне-зимний период

    Приветствую вас, дорогие читатели.
    Знойная пора подошла к концу, впереди теплая или не очень осень и холода, а это значит, что пора адаптировать волосики к прохладному периоду года и менять уход.

    Многие считают, что летом волосы нужно увлажнять, а зимой питать, но так ли это?

    Я наткнулась на интервью, и оно мне очень понравилось, поэтому хочу начать данный пост с него.

    «Увлажнение или питание? Этот вопрос зачастую просто не имеет смысла, — говорит арт-директор Paul Mitchell Руслан Тажиев. — На самом деле, волосам нужно и то, и другое, особенно зимой, когда организм страдает от авитаминоза, а кожа головы — от перепадов температур и постоянного ношения головного убора. И, разумеется, современные профессиональные продукты учитывают это и обеспечивают локонам комплексный уход».

    «Многие считают, будто бы увлажняющие средства зимой не требуются, — продолжает Эльбек Пулатов, тренер Paul Mitchell. — Они забывают про сухой из-за отопления воздух в помещениях, где мы проводим большую часть времени. Волосы электризуются, пушатся, появляются сеченые кончики — все это как раз говорит о нехватке влаги и требует соответствующих мер».

    Существует распространенное заблуждение, будто бы увлажняющие продукты зимой могут навредить волосам. Вода замерзает при минусовой температуре и из-за этого может разрушать структуру волоса. Но проблема эта, по большей части, надуманная — ухаживающие средства, да и стайлинг на водной основе довольно быстро впитываются. Просто наносите их хотя бы за 20-30 минут до выхода на улицу и надевайте головной убор — это полезно не только для волос, но и для общего здоровья.

    Уже в этом интервью можно найти часть ответов на интересующие вопросы, но также я хочу отдельно остановиться на важных моментах на которые стоит обратить внимание.

    • Увлажнение или питание?

    Волосам нужно, как увлажнение, так и питание. Я уже писала подробный пост о том, как понять, что нужно волосам и если у вас есть вопросы, вы можете туда заглянуть.

    • Лето увлажняем, а зимой питаем?

    Исходя из предыдущего пункта, ответ напрашивается сам собой, волосам нужны и важны два этих аспекта. А вот в каком соотношении – это уже другой вопрос.
    В зависимости от потребностей конкретных волос и их состояния, соотношение питания и увлажнения в уходе может меняться, и это сугубо индивидуальный момент, поэтому для того, чтобы понять на что сделать основной упор, вам нужно держать ориентир именно на свои волосы, а не на пору года.

    Но, конечно же, есть общие правила, которые будут актуальны именно для сезонов, и я сейчас о них расскажу, потому что знание этих моментов способно помочь скоординировать систему ухода и выстроить ее наиболее правильно, опираясь на потребности волос и знание особенной ухода за волосами в разное время.

    Осень, зима. На что обратить внимание в уходе?

    • Защита

    Многие считают, что большой упор стоит делать на питании, но на самом деле гораздо большим значением обладает защита волос.

    От чего защищать волосы в холода?

    Летом волосы защищают от солнца и соленой вода, а зимой от чрезмерного воздействия отопительных приборов, ветра, холода и механического трения.

    И что из этих факторов наносит больший урон на состояние волос сложно сказать, потому что эти факторы часто накладываются один на другой и в итоге после зимы многие девушки сталкиваются с сильным ухудшением качества волосы и истончением среза.
    Чтобы этого не случилось, следует усилить уход и сделать акцент на бережном отношении к волосам.

    • В данном пункте важным аспектом ухода являются несмывашки.

    Важно использовать:

    • Спрей

    Спрей будет компенсировать увлажнение волос в течении дня, что крайне важно в условиях отопления. Когда во всю работают батареи, а увлажнителя воздуха нет под рукой, волосы могут усиленно терять влагу и как следствие электризоваться. Электризация, как раз, является следствием недостаточного увлажнения волос, а также может появляться из-за контакта с синтетической одеждой. Поэтому желательно отдать предпочтение одежде из натуральных тканей и использовать увлажняющий спрей. Также он может сочетать в себе свойства и антистатика, что часто можно встретить в линейках зимних спреев для волос.

    Как правильнее использовать спрей?

    Зимой наиболее правильным будет использовать спрей не перед выходом из дома, а по месту прибытия. То есть, когда вы пришли на учебу или работу и сняли верхнюю одежду. В этот момент лучше всего воспользоваться спреем и если вы почувствуете необходимость, наносите его в течении дня, но не перед выходом на улицу.

    • Масло и/или крем

    Так как из-за отопительных приборов повышаются шансы заработать сухость волос, очень важно в это время сохранить кончики, так как это наиболее уязвимая часто длины.
    Для этого целесообразно использование сразу двух вариантов несмываемых средств: крема и масла.

    Кремовые несмывашки, как правило, обладают смягчающим и увлажняющим действием, а это именно то, в чем нуждается большинство волос, так как сухие кончики – одна из самых распространенных проблем.
    Крем можно наносить на влажные волосы после мытья и уже после высыхания, или перед ним, закрепить результат масляной несмывашкой.
    Масляная несмывашка обладает более сильными защитными свойствами. Масло способно подпитать волосы, пригладить пушистость, придать блеск и покрыть волосы защитной силиконовой пленочкой (кстати, хорошие кремовые варианты способны обладать аналогичными свойствами. Основное различие в том, что масло питает, а крем увлажняет).

    Такое наслоение не обязательно, если ваши волосы тонкие и легко сбиваются в сосульки, в вашем случае тогда следует просто отдать предпочтение наиболее сильному несмываемому средству. Варианты таких как раз есть в подборке.


    KONE НЕСМЫВАЕМАЯ МАСКА-СПРЕЙ 10 в 1 – это универсальный вариант, так как средство может быть использовано в качестве маски после шампуня и как несмывашка. Мои тонкие волосы абсолютно не перегружает, отлично кондиционирует, увлажняет, моментально придает гладкость и блеск, обладает функцией термозащиты и, конечно же, за счет силиконов в составе хорошо справляется в защитой кончиков.
    KODE ВОЗРОЖДАЮЩЕЕ СРЕДСТВО R-BORN – несмываемый крем. Хорошо увлажняет, приглаживает волосы, восстанавливает, не перегружает тонкие волосы и защищает.
    Kaaral Maraes Color Nourishing Olium – масло для волос. Питает волосы, сглаживает пушистость по длине и визуально скрадывает пористость, облегчает расчесывание и защищает длину.

    • Защита от механического трения

    Особый урон волосы в холода несут как раз по вине механического трения. Сюда подключается трение о верхнюю одежду, что для тонких ослабленных волос особенно губительно.
    Шапки, шарфы, пальто, а также привычка носить волосы в большой минус наружу – это все, что является причиной ломкость и истончения среза.

    Я приведу советы, которыми пользуюсь сама и благодаря им, я уже третью зиму обхожусь без потерь в качестве волос и истончения среза.

    • Используйте снуд

    Многие осенью носят волосы распущенными ведь еще не очень холодно. По тепловому воздействию осень действительно оказывает небольшой урон, но вот сильные осенние ветра способны здорово спутывать волосы, и, как следствие, включается выдирание волос во время расчесывания, что крайне неблагоприятно сказывается в итоге на состоянии среза волос.
    Осенью самое время носить снуд. Красиво завернуть снуд на голову есть очень много способов, и я всегда убираю в него волосы. Это можно сделать, как просто предварительно заколов волосы в прическу, так и завернуть в него распущенные.

    • Не прячьте волосы под одежду

    Вне зависимости от того, носите вы капюшон или шапку, я очень рекомендую убирать волосы во время передвижений. Если вы не любите прически, заломы на волосах и так далее, мой способ – именно то, что вам подойдет.

    Всю зиму я хочу в распущенными волосами. Но носить распущенные волосы во время переодеваний в верхнюю одежду невероятно неудобно и мы уже выяснили, что прятать под куртку их тоже не стоит. Что я делаю с ними? Я просто очень аккуратно собираю волосы: беру за кончики и сворачиваю в руках свободными кольцами по 15 см (это удобно делать с моими 90 см, у кого волосы короче, я уверена, вы найдете свою технику), поднимаясь так от кончиков вверх и когда доходу до корней, поднимаю волосы наверх к затылку (или ниже, зависит от типа головного убора) и просто закалываю их крабом, а дальше надеваю шапку/платок/капюшон и выдвигаюсь. По месту прибытия первым делом я снимаю верхнюю одежду, после чего головной убор, распускаю волосы и расчесываюсь вместе со спреем. Именно такой способ не оставляет на длине заломов и способствует максимальной защите волос под верхней одеждой.

    Кстати, косичка для зимы – плохая прическа. Обычно косу, как раз, прячут под одежду и наиболее уязвимой частью волос являются кончики и основной удар трения об одежду приходится как раз на них.

    • Маски для питания и восстановления волос

    На зиму я всегда выбираю маски поплотнее и «потяжелее» по текстуре.
    Если волосы не повреждены и не окрашены, вполне хватит просто использования питательных масок.
    Если же волосы поврежденные, тогда целесообразно использование также и масок, направленных, на восстановление волос.

    МАСКА ДЛЯ ВОЛОС С БИОТИНОМ KODE KBYO – отлично питает и восстанавливает волосы, тотально облегчает расчесывание, придает гладкость и блеск.
    Питательная маска Kaaral Maraes Color Nourishing Mask – мощное средство для восстановления и питания волос с накопительным эффектом. Однако, на моих поврежденных волосах визуального эффекта не дает, но со своими прямыми обязанностями справляется отлично.
    Маска для волос увлажняющая Lador Eco Hydro LPP Treatment – эта маска заявлена увлажняющей, но увлажнение от нее на моих волосах минимальное. Гораздо больше я ощущаю эффект питания и восстановления волос. Она приглаживает волосы и сглаживает пушистость, придает гладкость и блеск.

    • Увлажняющие маски

    Ну и, конечно же, увлажняющие маски не стоит исключать из ухода. Единственный нюанс, я бы не рекомендовала их использовать в случае, если вы встаете в 6 утра, моете голову, используете увлажняющую маску, а в 7.30 выходите из дома. В такой ситуации лучше использовать питательную маску, а использование увлажняющей оставить до момента, когда будет время вымыть голову вечером.

    ИНТЕНСИВНАЯ МАСКА ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД CHOCO-IN – самая сильная увлажняющая маска в моем уходе. Глубоко увлажняет волосы, кондиционирует и при этом не утяжеляет, но пушистость по длине неплохо приглаживает. С ней волосы не превращаются в одуванчик.
    Маски для волос Garnier Superfood Алоэ и Kaaral Hydra оказывают на мои волосы практически идентичный эффект. Отлично кондиционируют и увлажняют волосы, превращая их в невесомое струящееся полотно. Единственное отличие, маска Гарньер чуть больше приглаживает волосы.

    А вот мои волосы в период с прошлой осени по конец зимы.

    Теперь вы знаете нюансы ухода за волосами в холодное время года и без труда сможете правильно выстроить систему ухода за ними)

    12 советов, как помочь волосам пережить осень и зиму

    Как помочь волосам пережить осенне-зимний сезон без потерь (в прямом смысле этого слова)?

    1. Пользуйтесь маслами

    Всевозможные масла — это лучшие друзья наших волос. И правда, чтобы волосы хорошо росли, были шелковистыми и блестящими, мы можем использовать около десяти различных масел: оливковое, льняное, касторовое, облепиховое, репейное, миндальное, персиковое, жожоба, кокосовое. Безусловно, каждое имеет свою специфику (например, касторовое обычно применяют для роста волос, а оливковое — для увлажнения), но всех их объединяет одно — они оздоравливают и защищают драгоценные волосы.

    С наступлением осени добавьте несколько капель масла (предпочтительно репейного, кокосового или оливкового) в свой шампунь, а также наносите его на кончики влажных волос после мытья. Не бойтесь, небольшое количество масла не сделает ваши волосы жирными, наоборот, они станут гладкими, упругими, а кончики будут сечься в два раза меньше.

    Кроме того, из масел получаются отличные питательные маски.

    Например, маска для блеска волос с маслом кокоса: в нагретое кокосовое масло добавить 1–2 капли эфирных масел розы и розмарина; маску нанести на сухие волосы, накрыть голову полиэтиленом и замотать полотенцем. Держать 1,5–2 часа, затем смыть теплой водой с шампунем.

    2. Берегите волосы от перепадов температур

    Почему волосы больше всего страдают именно в холодное время года? Из-за резких перепадов температур. Сначала вы бежите по морозу без шапки (о шапке мы скажем чуть позже), а потом заходите в душный офис с сухим воздухом; или же моете волосы, после этого сушите их горячим феном, а затем идете на улицу, где вас встречает холодный ветер.

    Как же волосам выдержать все эти испытания? Главное, что стоит уяснить, — не торопитесь выбегать на улицу с горячими или невысушенными волосами.

    Читайте также:  Уход за самшитом осенью подготовка к зиме

    3. Чаще расчесывайтесь

    Осенью и зимой заведите привычку тщательно расчесывать волосы перед сном. При расчесывании волосяные луковицы насыщаются энергией, такой массаж улучшает кровообращение кожи головы. Корни становятся крепкими — как следствие, волосы перестают выпадать и начинают лучше расти (выпадение волос — это одна из самых распространенных зимних проблем).

    Лучше использовать расчески или щетки из натуральной щетины или с керамическими зубьями.

    4. Купите шелковую наволочку

    А вы знаете о пользе шелка для волос? Недаром существует особое средство для волос с названием «жидкий шелк». Конечно, вы можете воспользоваться и этим средством, но можно включить в свой бьюти-арсенал натуральный шелк. Он приглаживает чешуйки кутикулы, которыми покрыт стержень волоса, восстанавливая его структуру.

    Волосы становятся чуть блестящими и действительно шелковистыми. Так что замените свою хлопковую наволочку на шелковую или промокайте волосы шелковым платком после мытья. Этот совет хорош еще и тем, что помогает сохранить волосы чистыми дольше.

    5. Не мойте волосы горячей водой

    Не мойте голову слишком горячей водой: она засушит кожу головы, и вам придется бороться с перхотью. Включите воду средней температуры: слегка теплую или даже прохладную. После того как вы уже помыли волосы, смыли все маски и кондиционер, ополосните волосы холодной водой, а еще лучше — природным ополаскивателем собственного приготовления.

    Держите пару рецептов:

    • 50 г зелени петрушки залейте 2 стаканами воды (по 250 мл), прокипятите 15 минут, остудите и процедите;
    • кожуру от 3–4 яблок залейте 1 литром воды, доведите до кипения, затем остудите и процедите;
    • самый простой вариант — использовать охлажденную минерально-газированную воду: она тонизирует кожу головы и стимулирует кровообращение.

    6. Обязательно носите шапку или платок

    Да, девочки не любят ходить в шапках. Прическа мнется, волосы электризуются и быстро становятся грязными. Если вы считаете, что лучше замерзнуть, но сохранить укладку в идеальном состоянии, то хотим вас расстроить: холод вредит вашим волосам. Защищать голову нужно обязательно!

    Не хотите портить прическу? Ее можно сохранить и под шапкой. И помните, что головной убор должен быть изготовлен из натуральных материалов (или хотя бы иметь натуральную подкладку).

    Выберите шапку любимого цвета из натуральной шерсти и мохера в модном ассортименте магазина Milano Moda.

    Шапка TEPLO в Milano Moda
    От 3 300 руб.
    +7 (800) 333-44-87

    Шапка TEPLO в Milano Moda
    От 3 300 руб.
    +7 (800) 333-44-87

    7. Питайте волосы изнутри

    Вы прекрасно понимаете, что питать волосы нужно не только снаружи, но и изнутри. Здоровым волосам нужны витамины групп В, С, А и кислоты омега-3. Пейте витаминные комплексы, разработанные специально для волос. Они содержат растительные компоненты, большое количество цинка и кальция, которые способствуют укреплению и росту наших локонов.

    Вводите в свой ежедневный рацион орехи, морковь, бобовые, жирную рыбу и мясо птицы. Именно эти продукты богаты всеми витаминами, в которых так нуждаются наши волосы.

    8. Снимайте статическое электричество

    Многие девушки ненавидят носить шапку из-за того, что она электризует волосы. Особенно если шапка из шерсти. На помощь вам придут специальные антистатики для волос.

    Существует множество спреев, гелей и сывороток, которые снимают с волос статическое электричество. Например, такие спреи есть у бренда Alterna (спрей Alterna Winter RX Anti-Static). Наносите их на пряди во время укладки вместе со стайлингом и термозащитным средством.

    Против электризации волос прекрасным помощником станет спрей-дымка Toni&Guy и Estel Laboratory от «Рив Гош». Они защищают волосы во время укладки, делают их мягкими и послушными, облегчают расчесывание.

    Спрей-дымка TONI&GUY
    От 1 340 руб.
    +7 (800) 333-20-20

    Спрей Estel Laboratory
    От 256 руб.
    +7 (800) 333-20-20

    К слову, спрей-антистатик можно сделать и своими руками. Купите в аптеке раствор или сок алоэ и добавьте его в воду в пропорции 5–6 капель сока на 0,5 литра воды. Залейте получившийся раствор в пульверизатор и распыляйте на волосы перед укладкой. Алоэ является природным смягчающим средством и отлично справляется со статическим электричеством.

    9. Делайте массаж головы

    Можно расчесывать волосы перед сном (смотрите пункт 3), а можно научиться делать массаж головы. Он тоже стимулирует кровообращение и рост волос, и в результате волосы становятся крепкими, сильными, здоровыми. Кроме того, массаж снимает напряжение, стресс и помогает при головных болях.

    Массаж выполняется подушечками пальцев легкими круговыми движениями. Особое внимание уделите макушке, вискам и линии роста волос. Голову нужно массажировать энергично, но не резко.

    Массаж лучше делать за пару часов до мытья головы, так как он активирует деятельность сальных желез. Чтобы добиться хорошего эффекта, массажируйте голову не меньше двух раз в неделю по 10–15 минут.

    10. Избавьтесь от средств 2 в 1

    Осенью и зимой волосам нужен поэтапный уход, а значит, нужно отложить все средства 2 в 1 до весны. Не экономьте на красоте — купите полную серию косметики для волос: шампунь, бальзам-ополаскиватель, маску, несмываемый кондиционер.

    Особенно это касается длинных волос: чаще всего они жирные на корнях, но сухие на кончиках. Именно поэтому так важно иметь в своей косметичке несколько ухаживающих бальзамов (гелей, спреев) для определенного типа волос. И вообще разберитесь, не допускаете ли вы ошибок в мытье головы.

    11. Регулярно наведывайтесь в салон красоты

    Домашний уход — это обязательно, но без салонных процедур наши волосы никогда бы не смогли стать такими красивыми и ухоженными. Во-первых, как минимум вовремя убирайте секущиеся кончики (через каждые 6–8 недель); во-вторых, все салоны предлагают множество комплексов для восстановления волос. Скорее всего, ваш мастер сам подберет вам самую подходящую для вашего типа волос процедуру.

    Например, биоламинирование. Эта процедура похожа на обычное ламинирование (когда специальные средства образуют на поверхности каждого волоска тонкую пленку, которая склеивает чешуйки и защищает волосы от внешних воздействий), но в данном случае мастер использует средства, изготовленные исключительно на натуральной основе. Биоламинирование делает волосы эластичными, крепкими, плотными, блестящими и гладкими. Нужно понимать, что эта процедура только ухаживает за волосами, но не лечит их. Эффект от биоламинирования длится 3–4 недели.

    Можно попробовать более интересные способы восстановления волос, к примеру, мезотерапию. Нет, мы не опечатались, чудотворные инъекции не только омолаживают лицо, но и лечат волосы. В кожу головы вводят особые питательные вещества, оздоравливающие волосы от корней до самых кончиков. Чаще всего в коктейли входят цинк, селен, медь, магний, гиалуроновая кислота, витамины (группы В, С, А, Е), жирные кислоты, аминокислоты, ферменты. Конечно, одной процедуры недостаточно: чтобы полностью восстановить волосы, забыть про выпадение и простимулировать их рост, вам потребуется курс из 8–10 сеансов. Зато результат превзойдет ваши ожидания: волосы станут сильными, здоровыми и густыми.

    12. Пробуйте рецепты домашних масок

    Как мы уже сказали, салонные процедуры, конечно, нужны, но без домашнего ухода — никуда. Как минимум раз в неделю наносите на волосы питательную или восстанавливающую маску. Только регулярное применение масок сможет спасти наши волосы от влияния суровой зимы. Для начала попробуйте четыре отличных рецепта.

    Рецепт 1. Вам потребуется: касторовое масло (1 ч. л.); сок алоэ (1 ч. л.); кефир (1 ст. л.); раствор витаминов А и Е (1 ампула). Подогрейте масло, соедините с кефиром, добавьте в смесь витамины и сок алоэ. Распределите ее по всей длине волос и вотрите в корни. Укутайте волосы пленкой, замотайте полотенцем и держите 30 минут. Смойте теплой водой с шампунем.
    Эффект: маска борется с ломкостью, повышает упругость волос, придает им гладкость и блеск.

    Рецепт 2. Вам потребуется: касторовое масло (1 ст. л.); настойка календулы на спирту (10 капель). Подогрейте масло, смешайте с настойкой. Вотрите в кожу головы и держите 2 часа. Смойте теплой водой с шампунем.
    Эффект: маска питает, укрепляет, уменьшает выпадение волос.

    Рецепт 3. Вам потребуется: желток 1 яйца; лимонный сок (2 ст.л.); пиво (3 литра). Взбейте желток, перемешайте с лимонным соком и пивом. Ополосните волосы смесью и не трогайте их в течение часа. Затем смойте тёплой водой с шампунем.
    Эффект: маска питает и смягчает волосы, придает им блеск.

    Рецепт 4. Вам потребуется: кефир (1/2 стакана); мед (1 ч.л.); оливковое или репейное масло (1 ст.л.). Разотрите масло с медом, подогрейте и добавьте кефир. Распределите смесь по волосам, закутайте волосы пленкой, замотайте полотенцем и держите 30 минут. Смойте теплой водой с шампунем.
    Эффект: маска увлажняет волосы, придает объем и блеск.

    УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ

    Большинство девушек, а может и некоторые мужчины, знают что зимой и поздней осенью, наши волосы чувствуют себя хуже, чем обычно. Причин этому может быть много, к примеру ношение головного убора, сезонные простудные заболевания, нехватка витаминов и даже отопление в наших домах, которое сушит и так столь уязвимые в это время волосы.

    Более всех в это время уязвимы волосы с химической завивкой и осветленные волосы. Чем же мы можем помочь своим волосам, в этот период времени? Сейчас мы узнаем как правильно выполнять уход за волосами осенью и зимой и каких распространенных ошибок нужно избегать.

    Наиболее распространенные ошибки в уходе за вол осами зимой и осенью

    Основной причиной проблем с волосами зимой и поздней осенью, профессионалы считают ношение головных уборов и постоянные перепады температуры. Когда Вы носите головной убор, кислород меньше поступает к корням и волосы быстро становятся жирными. Также осенью и зимой у людей волосы растут медленнее, потому что необходимое питание не может свободно поступать к волосам. Исходя из этого, некоторые люди, пытаясь избежать этих проблем, просто отказываются от шапок. Но, на самом деле, это только ухудшит их состояние.

    Сильный стресс волосы переносят также, при постоянном перепаде температуры в комнате и на улице, из-за этого волосы страдают от самых корней, до кончиков. Просто старайтесь каждый день мыть голову специальными шампунями для таких случаев, но в мороз обязательно носите головной убор.

    Не спешите сразу после горячей укладки выбегать на улицу – Вашим корням необходимо остыть после применения горячих расчесок.

    Большой ошибкой, также является неправильный уход за волосами и неправильный подбор средств для ухода за ними, из-за этого часто секутся кончики волос. Очень нужная для волос влага теряется при неправильной укладке волос, при частых походах в солярий, а также если Вы находитесь в сауне без головного убора.

    Помните: чтобы высушить одну прядь волос, достаточно всего лишь несколько секунд тепла. Важно знать, что воздух, температура которого выше 45 градусов, вредит структуре наших волос. Не жалейте времени на щадящий тепловой режим при укладке волос! Постарайтесь при укладке не пересушивать свои волосы. Лишние минуты, потраченные на укладку волос, могут помочь Вам избежать многих проблем, в том числе и от длительных процедур восстановления волос, после их пересушивания.

    Естественно, конечно лучше дать волосам высохнуть самим, без сушки феном. Запомните, категорически запрещено выходить на улицу в холодное время года, с не полностью высушенными волосами!

    7 советов по уходу за волосами осенью и зимой

    1. Для начала нужно подрезать “посеченные” кончики волос, так они будут выглядеть ухоженными и здоровыми. Чтобы волосы не секлись, наносите на них специальные средства.

    2. Специальные средства для волос, которые содержат витамины А, В и Е, вернут Вашим волосам естественный блеск. Также очень важно соблюдать правильное питание, можно по возможности употреблять витаминные добавки и комплексы.

    3. Большинство длинных волос, по типу являются смешанными, жирные у корней волос и сухие на кончиках. В идеальном варианте используйте разные крема и маски для волос, отдельно для кончиков и отдельно для корней. Для кончиков волос советуем использовать маски с разными маслами (касторовым, миндалевым или оливковым). А для кончиков волос советуем использовать средства содержащие экстракты ромашки, алоэ и так далее.

    4. Старайтесь чаще расчесывать волосы. Расчесывание волос помогает волосяным луковицам насыщаться кислородом, к тому же таким образом улучшается кровоток. В результате корни волос значительно укрепятся. Советуем использовать расчески с редкими деревянными или керамическими зубьями.

    5. Попробуйте хотя бы на время перестать выпрямлять или подкручивать волосы. Или при накручивании или выпрямлении волос щипцами или утюжком, предпочтительно это делать аппаратом с керамическим покрытием.

    6. Можно заменить обычную хлопковую наволочку на шелковую, или постараться промокать свои волосы шелковым платком. Как известно, шелк приглаживает волосяные кутикулы, так называемые чешуйки, которыми и покрыт весь стержень волоса. В состав шелка входят натуральные протеины, а именно они помогают снять наэлектризованность волос, а также нежно ухаживают за ними и придают естественный здоровый блеск волос.

    7. Обязателен уход за волосами с помощью масок для волос. Масок существует огромное количество, но наиболее удачными будут маски, в состав которых или основание которых будет сок алоэ, мед, репейное масло или солевой раствор.

    Никогда не поздно начать ухаживать за собой правильно!

    Ссылка на основную публикацию